なるほど合気道

何とも不思議な合気道、実際にやってみたらどうなった!?

2017-08-15から1日間の記事一覧

合気道で怪我をさせない

けがが恐い 合気道に興味を持ってたとしても、いろんな不安が出てきて、実際に入門まではなかなか踏み切れないもの。その不安のひとつに、けがをすることへの恐れ、があります。 もう長いこと運動らしきことはやってないし、いまさら始めたらけがをするんじ…