自分の重み 合気道は力を抜いて技をかけると前回お話ししましたが、ではどうやったら相手を倒すだけの力が生み出されるのでしょう? まずは、自分の重みを利用します。 身体の重さは人それぞれ、40kgの人もいれば、80kgの人もいますが、60kg程度の男性をイメ…
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