深呼吸 合気道の準備体操に、深呼吸があります。 仰向けに寝た状態でゆっくりと呼吸をします。 合気道の深呼吸の面白いところは、呼吸のイメージのしかたです。 足の親指から息を吸う なんのこっちゃ？？ですよね（笑） 合気道の準備体操では、次のように深…

いろんな人が楽しんでいる 合気道は相手の力を合理的に利用するので、力の強くない人でもできるのも特徴です。 実際、一緒に稽古している人を見ても、中高生、大学生、ビジネスマン、定年退職した方など、老若男女、とても幅広い層の人たちがやっています。 …

気と氣 合気道の「気」を「氣」の文字を使って合氣道という表現をしている場合があります。 氣のほうがカッコいいイメージを持つ人もいるし、あるいはキザっぽく感じている人もいるようです。 また、日常では「氣」なんて文字は使わないので、ただでさえ怪し…

合気道のルーツ 合気道の創始者は、植芝盛平。 その盛平が修めたのが、神陰流剣術、起倒流柔術、後藤派柳生流柔術、大東流柔術などです。 なので、合気道は剣術と柔術が基本になっています。 中でも大東流柔術の武田惣角との出会いが、最も影響が大きかった…

合気道の試合ってどうやるんだろう？ 同じ武道でも、柔道や剣道の試合はたまにテレビでやってるし、野球やサッカーといったスポーツはほぼみなさん、ルールはわかるのではないでしょうか。それぞれの競技のルールの中で、選手達は勝つために必死に練習し、最…

袴（はかま）をはく人 合気道をやるときは、もちろん道着に着替えます。 初めて見学に行ったとき疑問に感じたのが、道着は統一されていないのかな？ということでした。それは、袴をはいてる人とそうでない人がいたからです。 見た目は袴があったほうがカッコ…

ホントかな？ 合気道では、ひとりで何人ものひとをポンポン投げています。 柔道みたいに思いっきり力任せで投げるのではなく、ヒョイって感じで軽く投げているようです。 どうも、うさん臭い。 どうみても怪しい。 でも、あれはインチキではなく、本当でした…

合気道って、一体何なんだろう？ 合気道といえば、 小柄な人が屈強な男をいとも簡単にポンポンと投げ飛ばしたり、相手に触れずに倒したり。 そんな映像が思い浮かびます。 本当にそんなことできるのかなぁ。。。 正直、ちょっと怪しくないかなぁ。。。 でも…